Přeji všem hezký nový týden. Musím se přiznat, že mně už se pomalu krátí čas a od začátku srpna rozjíždím svůj vlastní projekt v rámci portálu RUNHOUSE.cz, kdy se pomalu ale jistě vrátím zpět do formy a nepochybně i do své normální postavy. Hubnutí formou pohybu a zdravější stravy Za poslední dva roky jsem […]
Do redakce se nám dostaly na testování dvoje chytré hodinky značky Huawei. Konkrétně starší model HUAWEI WATCH GT 2 a jejich následovník WATCH GT 2e. Už teď se moc těšíme, až si je oboje pěkně „proklepneme“… A vy se již brzy můžete těšit na první informace o těchto dvou modelech, […]
Pohyb a zdravá, vyvážená strava jsou základem kvalitního života. Proto je důležité do svého běžného denního režimu zařadit nějakou pohybovou činnost. Říká se, že ideálním a nejzdravějším pohybem je „obyčejná“ chůze. Dokonce existuje i údaj o optimálním počtu kroků (10.000 kroků denně), jenž je označován odborníky za optimální denní dávku pohybu pro vaše tělo. […]
