Portál o běhání a zdravém životním stylu
Stejně jako hrdinové 20. století, ani organizátoři Běhu pro Paměť národa se v nepříznivé situaci nevzdávají. Proto se i letos v květnu po celé republice bude běhat, aby příběhy pamětníků 20. století zůstaly zachovány budoucím generacím....
Přibývající věk a nemoci v kombinaci s nedostatkem pravidelného pohybu vede u seniorů k postupné pasivitě. Často tráví většinu času u televize a každý pohyb je o to bolestivější. Série pravidelných cviků, které lze provádět v pohodlí...
Znáte to, jsou dny, kdy všechny ověřené recepty selhávají a vy se marně snažíte vyladit do optimističtější nálady. V PuraVidě vědí, co s tím. Natáhněte si některý z cyklodresů z nové kolekce JARO/LÉTO 2021, šlápněte do...
Víte, co mají společného jóga, domácí práce nebo třeba koupel? K vykonávání všech těchto činností je zásadní mobilita. Zjistěte, proč je důležitá a jak si ji udržet i se zvyšujícím se věkem. Zdravé klouby zvyšují...
Pokud nejste zvyklí pravidelně se pohybovat, může pro vás být začátek poněkud těžký. Vyzkoušejte následující tipy, které vás pomohou dostat se zpět do formy. „Mnoho lidí má problém udržet si motivaci ke cvičení a...
Pokud je vaším cílem růst svalů, je důležité dodávat tělu dostatek bílkovin a vyvážit tak jejich každodenní přirozené ztráty. Bílkoviny, které přijímáme v potravě stejně jako ty vyskytující se v našem těle (např. v podobě svalové tkáně)...
Zažeňte chmury pohybem v zářivých legínách a topech! Co ženy potřebují, aby se cítily dobře, stávající covidové krizi navzdory? V Pura Vidě mají jasno: Pohyb, motivaci, dobrou náladu a sebelásku. Přesně na míru těmto aktuálním potřebám...
Největší rodinný běžecký seriál v České republice reaguje na současnou dobu a jako největší novinku letošní sezóny spouští virtuální sérii závodů, které poběží paralelně se závody klasickými. Běžcům umožní zaběhnout si všechny závody, aniž...
Společnost Huawei uvedla na trh nová bezdrátová sluchátka FreeBuds 4i. Na jedno nabití vydrží nepřetržitě hrát až 10 hodin, vynikají vysokou kvalitou zvuku a disponují i aktivním potlačením hluku z okolí (ANC) pro ničím nerušený...
Přeji všem hezký nový týden. Musím se přiznat, že mně už se pomalu krátí čas a od začátku dubna rozjíždím svůj vlastní projekt v rámci portálu RUNHOUSE.cz, kdy se pomalu ale jistě vrátím zpět do formy a nepochybně...
První sluneční paprsky lákají k obutí běžeckých tenisek, kolečkových bruslí či k prvním letošním výletům na kole. Než se po dlouhé zimní karanténě aktivně pustíte do sportování, nepřeceňte své síly hned na začátku a zvolte...
