Portál o běhání a zdravém životním stylu
Udržovat se dlouhodobě v kondici se často může zdát jako nadlidský úkol. Pomoci může tréninkový deník, který vám usnadní sledování vašich pokroků. I když se to může zdát na první pohled jako zbytečné, je důležité...
Již na přelomu letošního prosince a ledna 2022 otevře společnost Form Factory zcela nový fitness klub na pražském Pankráci. Třípatrové fitness o rozloze 2 000m2 se aktuálně dokončuje v budově City Point, hned vedle...
Před dvěma týdny se uskutečnil poslední závod sezóny RunTour 2021 v Pardubicích, který byl kompletně vyprodaný. Rodinný běžecký seriál RunTour nezahálí a již nyní spouští registrace na sezónu příští. Ty byly odstartovány 26. října...
Rodinný běžecký závod ČEZ RunTour zakončil sezónu vyprodaným závodem v Pardubicích! V sobotu 16. října proběhl v Pardubicích rodinný běžecký závod ČEZ RunTour. Zázemí a trať na dostihovém závodišti Velké Pardubické vytvořili skvělou kulisu...
Sport a pohyb je efektivním řešení důsledků stárnutí organismu. Pravidelný trénink může předcházet řadě onemocnění Kardio trénink jako nástroj pro zpomalení stárnutí na buněčné úrovni Kardio cvičení, ale i jóga a silový trénink hrají...
V těchto dnech se jede již třináctý ročník etapového závodu první kategorie UCI (ve čtyřech krajích od 5. do 8. srpna 2021). Letos poprvé startuje pod názvem SAZKA Tour. A tak jsme neváhali a...
Třináctý ročník etapového závodu první kategorie UCI letos poprvé startuje pod názvem SAZKA Tour. Pojede se ve čtyřech krajích od 5. do 8. srpna 2021. Organizátoři letos opět slibují výjimečný sportovní zážitek, ale i...
Form Factory aktuálně připravuje dvě letní akce v aktraktivních lokalitách – Fitness Summer Tour: Body and Mind, Botanická zahrada – 7.8. 2021 Relaxaci a odpočinek bude reprezentovat akce Body & Mind Day v příjemném prostředí pražské Botanické...
Milovníci horské cyklistiky se už brzy můžou těšit na nový singletrail v areálu Vzdušných lázní v Krkonoších na Benecku. Nově tak přibude 10 kilometrů přírodního bajkování. V rámci nového trailu se můžete těšit na...
Objevte, co ve vašem tréninku chybí, přizpůsobte ho svému tělu a svým potřebám a dosáhněte tak lepších výsledků ještě rychleji. „Vyvážený přístup je podle mého názoru nejlepším způsobem, jak dosáhnout zdravého a aktivního životního...
