Bílkoviny jsou pro tvorbu svalů důležité, ale i ostatní makroživiny hrají zásadní roli. Pokud se zeptáte lidí kolem sebe, jak nejlépe nabrat svaly, pravděpodobně se dozvíte, že klíčem je konzumace bílkovin, bílkovin a zase bílkovin. Ty jsou bezpochyby důležité, však jsou také hlavní stavební látkou svalů a tělo potřebuje dostatek […]
Globální sportovní značka PUMA vydává zcela novou dámskou kolekci Pretty Pink plnou růžové barvy. Lesklé barvy, výrazné vzory a duhové detaily jsou hlavními složkami nové drzé kolekce PUMA, která obsahuje nepřehlédnutelné tenisky, pohodlné a stylové oblečení a nepostradatelné doplňky. TENISKY Pretty Pink obsahuje hned několik nejoblíbenějších siluet tenisek PUMA: Cali Wedge, Deva, RS-X3, […]
Globální sportovní značka PUMA představuje zcela novou tréninkovou botu pro ženy PUMA Provoke XT. Nejnovější dynamická silueta značky PUMA byla navržená tak, aby splnila požadavky každého workoutu a zároveň stylově doplnila každý outfit. PUMA Provoke XT je druhem tréninkové boty, která je vytvořená pro ženy, jež se nebojí riskovat. Provokativní […]
Běžecký seriál PVZP RunTour startuje sezónu v industriální Ostravě! 20. června v Ostravě odstartuje devátý ročník největšího rodinného běžeckého seriálu v České republice – PVZP RunTour! Díky příznivé epidemiologické situaci se běžci mohou těšit na všechny tratě (tři km, pět km a PVZP Run deset km). Na své si přijdou […]
Dali jste se do boje s přebytečnými kilogramy a nevíte, jak začít? Rozhodně se zajímejte o zdravý a pestrý jídelníček, přidejte pohyb a vyberte si vhodnou aerobní aktivitu. Víte, proč je kardio cvičení pro hubnutí tak důležité? Spalujte tuky Kardio cvičení vám pomůže zvýšit vytrvalost, zhubnout, ale také zlepšit krevní […]
Teplé dny lákají stále více lidí do parků a na cyklostezky. V této době je více než kdy jindy důležité pečovat o svoje zdraví, imunitu a psychickou pohodu. Po celém dni doma nebo v kanceláři, po cestách s rouškou touží po čerstvém vzduchu každý. Při pohybu v přírodě dochází k příznivým změnám v psychice. […]
V létě trávíme venku více času, sportujeme, chodíme na výlety a jezdíme na dovolenou. Aby nám špatně vybrané spodní prádlo nezkazilo den, je lepší si předem rozmyslet, co se chystáme dělat a volbu prádla svým plánům přizpůsobit. Dámské prádlo U žen platí, že různé typy postavy vyžadují různé druhy střihů. […]
Krásné počasí nás táhne ven si zaběhat. Nabídka sportovního oblečení na běh v řetězcích je široká, ale víte, že sportovní módu umí skvěle dělat i Češky? Originální a v limitovaných kolekcích, které jsou vyrobeny v České republice. Nás baví mladistvá značka LASOUL. Že nejde móda a sport dohromady? LASOUL vás […]
Mrazivým dnům už odzvonilo a příjemné teplé počasí venku značí jediné – běžeckou sezónu. Běh je skvělý způsob pohybu, který můžete vykonávat téměř kdykoliv a kdekoliv. Jediné, co potřebujete je správné oblečení a boty. Pak jen stačí vyrazit ven a běžet. Správně vybrané funkční oblečení vám zajistí perfektní prožitek z běhu […]
Kondiční a rekreační sport se nezastaví ani v těchto náročných dnech. Chcete-li běhat je potřeba si vzít na tento druh sportu roušku, šátek, nebo nějakou další vychytávku, jež vám zakryje nos a ústa. Dobré je v těchto situacích používat “selský rozum” a běháte-li někde v městských parcích či stezkách, budete […]
