Portál o běhání a zdravém životním stylu
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší...
Odpal je pro mnoho golfistů nejtěžší částí hry. Je to složitý pohyb, který vyžaduje koordinaci, sílu a techniku. Ale s trochou cvičení a správným přístupem se může každý naučit odpalovat míč dále a přesněji....
V sobotu 11. května se v parku Smetanovy sady uskutečnil 6. ročník Běhu pro Paměť národa v Uherském Hradišti. Letošní běh „za všechny, kteří to nevzdali“ provázelo ideální počasí a rekordní účast běžců na všech trasách. Organizátorům...
V rámci květnového Mistrovství světa v hokeji 2024 se pražské nákupní centrum Galerie Harfa promění v pulsující centrum hokejových fanoušků. Ti zde mohou využít širokou škálu aktivit a strávit tak dva hokejové týdny v podnětné fanouškovské atmosféře....
Na jeden den utichly v Kopřivnici motory nákladních automobilů, místo nich se nad rodištěm Emila Zátopka nesl běžecký smích. V sobotu 27. dubna se zde uskutečnil druhý letošní závod populárního rodinného seriálu ČEZ RunTour....
Kam se jindy nesmí. Poběžte s ČEZ RunTour po testovacím polygonu automobilky Tatra v Kopřivnici Proběhnout se po místech, kam se nesmí. Prověřit svou běžeckou formu na trati, na které se jindy prohánějí Tatry....
I letos se v Uherském Hradišti poběží za všechny, kteří se nevzdali. Po roce se na Slovácko opět vrací Běh pro Paměť národa. V sobotu 11. května ho ve Smetanových sadech pořádá spolek Mysli Jinak a...
Zima nás pomalu a jistě opouští a na obzoru je čím dál více slunečních paprsků… To znamená jediné, jaro už je za rohem. Jedno z nejkrásnějších období plné pozitivní energie před námi. Teploty půjdou...
Jaro se probouzí a s ním přichází i radostné Velikonoce. Dny se prodlužují, slunce hřeje silněji a příroda se obléká do zeleného kabátu. Je to čas pro oslavu nového života a štěstí. Přeji vám...
Již tento pátek 29. března otevře pro širokou veřejnost a zahájí novou golfovou sezónu nejstarší golfové hřiště u nás, osmnáctijamkové hřiště Royal Golf Clubu Mariánské Lázně, oceněné titulem britské královny Alžběty II. Hřiště je po...
Skončila zima a nadbytečná kila musí pryč. Nemusíte však nutně chodit do posilovny, abyste se dostali do kondice. I domácím cvičením spálíte spoustu kalorií a posílíte celé svalstvo. Představíme vám několik pomocníků, které by...
Největší bohatství je zdraví a to, jak jíme, bezpochyby ovlivňuje stav našeho těla i mysli. Možná si často říkáte, že byste rádi žili ve větší pohodě, ale každodenní shon vás omezuje, a tak předsevzetí...
Oslavte s námi 6 let plných jógy, pohody a nezapomenutelných zážitků. Studio Yoga Movement slaví v březnu krásných 6 let, plných nových výzev, zážitků a unikátních jógových lekcí nejen ve studiu, ale i na nevšedních místech....
Dýchání je nedílnou součástí běhu a ovlivňuje jak vaši výkonnost, tak i celkový komfort při běhu. Správná technika dýchání vám pomůže: 1. Dýchejte hluboce a do břicha: Zapojte do dýchání bránici a nechte hrudník...
