Jak se správně rozcvičit před během? Jednoduchá rutina pro začátečníky
Začínáte běhat? Naučte se jednoduchou dynamickou rozcvičku, která připraví tělo na běh a nezabere víc než několik minut.
Author: Jan Šmíd
Nakup dárkovou kartu OC Arkády a získej 20 % hodnoty navíc. Akce trvá jen tři dny!
Hledáte dárek, se kterým se opravdu trefíte do vkusu? Nebo si chcete udělat radost a vyrazit na nákupy do centra Prahy? OC Arkády přichází s nabídkou, která potěší milovníky nakupování. Od pátku 18. září...
Birell Večerní Běh v Pražské Metropoli zná své vítěze! Tím se stal Rodrigue Kwizera, ženám vládla Chaltu Dida Diriba
Nejrychlejší závod roku je za námi! Birell Večerní Běh na 10 km v letošním roce opanovali Rodrigue Kwizera a Chaltu Dida Diriba. Své loňské vítězství mezi českými závodníky a závodnicemi obhájili Damián Vích a...
Prahu čeká noční běžecký svátek: Metropole se v sobotu večer promění v centrum světového vytrvalostního běhu
Třetí největší běžecká událost roku v České republice, Birell Grand Prix 2026 a její hlavní hřeb Birell Večerní Běh na 10 Km, přilákala na start téměř 14 tisíc běžců z 98 zemí světa. Mezi...
Registrace do losování na Generali 1/2Maraton Praha jsou uzavřeny. Žádost podalo přes 70 tisíc běžců
O půlnoci na středu 12. srpna se definitivně uzavřela možnost podat žádost o zařazení do losování o registrace na jeden z nejprestižnějších závodů světa – Generali 1/2Maraton Praha 2027. Pražský závod je držitelem prestižní...
Pražští florbalisté ovládli domácí olympiádu. Ve Sportovním centru Řepy vybojovali zlato před bouřlivým publikem
Domácí prostředí, skvělá atmosféra a zlatá tečka. Výběr Hlavního města Prahy získal na Olympiádě dětí a mládeže 2026 zlatou medaili v turnaji chlapců ve florbalu. Rozhodující zápasy se odehrály ve Sportovním centru Řepy, které se během...
Sportovní centrum Řepy přivítá budoucnost českého florbalu
Sportovní centrum Řepy bude letos jedním z klíčových dějišť Olympiády dětí a mládeže, největší republikové sportovní akce určené mladým sportovcům. V moderní hale se uskuteční florbalový turnaj, který nabídne souboje nejlepších krajských výběrů z...
Závod míru juniorů má za sebou 54. ročník: Rozhodovala časovka i vyrovnané souboje, do hry vstoupil partner MMD
54. ročník Závodu míru juniorů zná vítěze. Čtyřetapový podnik doplněný individuální časovkou potvrdil závěrečnou etapou v okolí Litoměřic svou vysokou sportovní úroveň i mimořádně vyrovnané startovní pole. O celkovém pořadí rozhodovaly sekundy až do finále....
Prezident Petr Pavel zahájí Závod míru juniorů. Do Roudnice nad Labem dorazí světová cyklistická špička
Legendární cyklistický podnik, který po desetiletí vychovává budoucí hvězdy světové cyklistiky, letos vstupuje do svého 54. ročníku. Závod míru juniorů znovu přivítá nejlepší mladé cyklisty planety a slavnostního zahájení se zúčastní také prezident republiky...
Závod míru juniorů 2026: Čtyři dny, dvě země a 400 kilometrů v sedle
Do startu 54. ročníku mezinárodního cyklistického etapového Závodu míru juniorů (7.–10. května) pár dnů. Prestižní podnik, který je i letos pevnou součástí seriálu UCI Men Junior Nations‘ Cup, přivítá nejlepší mladé cyklisty světa. Na...
OC Šestka představuje nový běžecký závod. Poběží se po střeše centra i podél pražského letiště
Spojit sportovní zážitek, netradiční prostředí a rodinnou atmosféru. Přesně to nabídne první ročník běžeckého závodu OC Šestka Run, který se uskuteční v neděli 19. dubna 2026. Patronem závodu je český desetibojař Adam Sebastian Helcelet....
Arkády Spring Expo: Hvězdy české cyklistiky, závod v garážích i střešní finále
Nákupní centrum Arkády Pankrác se v polovině dubna promění v neobvyklou sportovní arénu. Ve dnech 9. až 11. dubna hostí premiérový ročník Arkády Spring Expo, třídenní akci, která propojí cyklistickou výstavu, testování dětských kol i adrenalinový...
Dukla Women Cycling vstoupila do sezony 2026. Evropský šampionát i silniční klasiky naznačily ambice týmu
Tým ASC Dukla Praha – Dukla Women Cycling zahájila sezonu 2026 sérií mezinárodních startů na silnici i na dráze. Úvodní týdny přinesly závody kategorie UCI ve Španělsku, prestižní dráhový podnik v Německu i účast na mistrovství...
Stromovku zaplní běžci: RunCzech startuje sezónu Valentýnským během
Každý, kdo vyznává Den svatého Valentýna, slaví ho po svém. Mnozí volí pohybové aktivity, a takových „oslavenců“ přibývá. Zářným důkazem je enormní zájem o Letiště Praha Valentýnský běh 7 km. Registrace na tento závod...
