Běhání v letních vedrech: Jak si ho užít a zůstat v bezpečí
Letní měsíce lákají k venkovním aktivitám, ale běhání v horkém počasí může představovat výzvu. Pokud si ale dáte na pár věcí pozor, i letní běh se může stát příjemným a prospěšným zážitkem. 1. Načasování...













