Portál o běhání a zdravém životním stylu
Přicházející letní počasí i návrat do běžného života po karanténě nás lákají ven, kde se s oblibou věnujeme nejrůznějším sportům. To má mnoho pozitivních aspektů, zejména při náročné práci bez dostatku pohybu. Udržujeme se v...
Běžecký seriál PVZP RunTour startuje sezónu v industriální Ostravě! 20. června v Ostravě odstartuje devátý ročník největšího rodinného běžeckého seriálu v České republice – PVZP RunTour! Díky příznivé epidemiologické situaci se běžci mohou těšit...
Dali jste se do boje s přebytečnými kilogramy a nevíte, jak začít? Rozhodně se zajímejte o zdravý a pestrý jídelníček, přidejte pohyb a vyberte si vhodnou aerobní aktivitu. Víte, proč je kardio cvičení pro...
Chcete si udržet kondici, ale nevyhovuje vám skupinové cvičení nebo fitko? Vyzkoušejte efektivní cvičení v pohodlí domova. Vybrali jsme několik tipů pro čtyři úrovně pokročilosti, která vás budou bavit a současně podpoří správnou funkci...
Potkal vás úraz či operace a návrat k vašemu oblíbenému pohybu a sportu je v nedohlednu? Nevěšte hlavu! S rotopedem můžete dosáhnout výsledků i doma a odměnou vám bude řada pozitivních účinků. Jízdní kola...
Chcete vyhrát jednu ze tří karet MultiSport na celý jeden měsíc? Na portále pro muže MENHOUSE.cz aktuálně běží soutěž, kde se můžete stát majitelem jedné z nich na celý měsíc a mít tak možnost si ji vyzkoušet....
