Portál o běhání a zdravém životním stylu
Kam se jindy nesmí. Poběžte s ČEZ RunTour po testovacím polygonu automobilky Tatra v Kopřivnici Proběhnout se po místech, kam se nesmí. Prověřit svou běžeckou formu na trati, na které se jindy prohánějí Tatry....
Skončila zima a nadbytečná kila musí pryč. Nemusíte však nutně chodit do posilovny, abyste se dostali do kondice. I domácím cvičením spálíte spoustu kalorií a posílíte celé svalstvo. Představíme vám několik pomocníků, které by...
Největší bohatství je zdraví a to, jak jíme, bezpochyby ovlivňuje stav našeho těla i mysli. Možná si často říkáte, že byste rádi žili ve větší pohodě, ale každodenní shon vás omezuje, a tak předsevzetí...
Oslavte s námi 6 let plných jógy, pohody a nezapomenutelných zážitků. Studio Yoga Movement slaví v březnu krásných 6 let, plných nových výzev, zážitků a unikátních jógových lekcí nejen ve studiu, ale i na nevšedních místech....
Slíbili jste si, že se letos dostanete do formy, ale posilovna je daleko? Nevadí, zlepšit fyzičku se přece dá i doma nebo venku – celá příroda může sloužit jako posilovna. Takže už žádné výmluvy....
Šťávové očisty jsou skvělým způsobem, jak znovu nastartovat tělo a dát trávicímu systému pauzu – zvlášť po Vánocích. Věděli jste, že ze šťávy, získané odšťavňováním, dokáže vaše tělo přijmout víc živin, než kdybyste ovoce...
Naskákala kila nahoru a dolů se jim moc nechce? Nebo jen potřebujete nabrat kondici po únavném vánočním období, kdy jste podobně jako většina populace jedli hůře než po zbytek roku. Ať je to jakkoli,...
Běhání v mrazu může být pro někoho výzvou, ale také příležitostí pro zlepšení kondice, zvýšení imunity a zážitku z krásné zimní přírody. Určitě se nemusíte mrazu bát, hrtanem, průdušnicemi i průduškami proudí vzduch tak...
Filmová sezóna je v plném proudu. Díky horšímu počasí mnoho lidí vyhledává zábavu v podobě návštěvy kina. K tomu neodmyslitelně patří i občerstvení, nejčastěji popcorn nebo nachos. Zdravější variantou je ale rozhodně sušené maso Fine Gusto, které...
Dlouho očekávaný horor Eliho Rotha Den díkůvzdání s Patrikem Dempseym v hlavní roli vstoupí už tento týden do kin! Už 23. listopadu se můžete těšit na začátek Poslední hostiny… Žádné klišé o Dni díkůvzdání a vrahovi...
Testosteron, mužský pohlavní hormon, hraje zásadní roli v regeneraci, růstu svalů, energii a celkovém zdraví mužů i žen. Jeho hladina může být ovlivněna řadou faktorů, a jedním z nich je fyzická aktivita. Dnešní tisková...
To bylo finále! ČEZ RunTour zakončila svou dvanáctou sezonu vyprodaným závodem na dostihovém závodišti v Pardubicích, kde se v sobotu 21. října běželo po slavné dráze a také ikonickými stájemi. Více než dvě tisícovky...
Letošní ročník ČEZ RunTour běží do cílové rovinky. Poslední závod oblíbeného rodinného seriálu se uskuteční už v sobotu 21. října na dostihovém závodišti v Pardubicích, kde si více než dvě tisícovky účastníků užijí mimořádně...
Hokejista Jaromír Jágr, tenistka Barbora Strýcová, ale také nejlepší čeští maratonci ozdobili svou účastí pražský závod ČEZ RunTour. V parku Ladronka se opět postavily na start více než tři tisícovky běžců, kteří si užili...
